Kickboxen

Philosophie, Fitnessform, Mental-Training & sportlicher Wettkampf

Die neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse, verbindend mit Schulung alter traditioneller Werte der Persönlichkeits und Charakterschulung ergeben eine „martial art“ (Kampfkunst),  welche dem westlichen Menschen in der Art und Weise der Trainingsform entgegen kommt.

Die Bewegungen fühlen sich an wie Ballett & Gymnastik verbunden mit Kraft & Anmut

Kickboxtraining in der Zensportschule beinhaltet

Gefühlsbildung, das Erlernen des bewussten Umgang mit Energien & Motivationen anatomisch korrekte Körperbewegungen/-haltung (bei Jugendlichen besonders wichtig!) Wettkampfsport als mentale und persönliche Weiterbildung!

Die Ursprünglich in der 60 & 70 iger Jahren des letzten Jahrhunderts entwickelte  Wettkampfform, beinhaltete einzig und allein den Zweck, eine sportliche Plattform/Regeln zu finden, worin sich die weltweit unterschiedlichen Stile messen konnten. Es gibt Grundsätzlich ca. 5 Hand und 5 Fusstechniken welche in allen Stillen, aufgrund der physikalischen Gesetztmässigkeiten, vorhanden sind…! Das Regelwerk und erlaubte Techniken wurden grundsätzlich definiert, es entstanden div. Amat.Verbände, ISKA, WKA, WKO, WKF und  Pro Liga K1 etc.

Kickboxing was born…

Die Trainingsformen des Kickboxens

Die Trainingsform hat viele Blüten der Fitnessmöglichkeiten hervorgebracht; für Schüler & Jugendliche Semi und Leichtkontakt als spielerische/kämpferische und kontrollierte Form des Kickboxens, unzählige Fitnessformen wie Taebo, Fit Boxen etc. sind entstanden und begeistern jung und alt durch das ganzheitliche und dynamische Training für Körper und Geist.                                

Kickboxen in der Zensportschule Münchwilen ist:

• Talent frei, es benötigt keinerlei Voraussetzungen, jeder kann das lernen!
• für jedermann/frau, in der Zensportschule ab ca. 12 Jahre (Kindertrain. auf Wunsch)
• ausgewogenes, ganzheitliche Kicboxing-Fitness inkl. Yogaübungen für den Alltag
• Selbstbewusstsein mit Körper- und Gefühlsentwicklung > Mental Training
• Sport mit der richtigen Absicht > > Liebe zur Wahrheit > Fairplay
• Einzel- & Teamarbeit > Sozialkompetenz, Bewusstseins-Bildung
• 1. Lektion bei uns ! : Der Stärkere muss auf den schwächeren Rücksicht nehmen.
• 2. Lektion: erleben, erfahren und verarbeiten der 1. Lektion…. !

Gesunde Entwicklung des Selbst-Bewusst-Sein, harmonisches Fördern von Fühlen-Denken-Wollen für ein lebendiges Denken